Ból kręgosłupa najczęściej spowodowany jest mikro-przeciążeniami, generowanymi podczas pracy zawodowej, oraz codziennych czynności:
-
niezmienna pozycja utrzymywana przez długi czas ( siedzenie, stanie),
-
czynności wykonywane asymetrycznie ( sięganie jedną ręką po przedmiot, pochylanie, obracanie w jedną, ciągle tę samą stronę,
-
dźwiganie ciężkich przedmiotów (w sposób niewłaściwy).
Przykręgosłupowe tkanki miękkie, zaczynają wówczas przyjmować asymetryczne wzorce napięciowe, powodując tak zwane zmiany funkcjonalne (zmiany potencjalnie, w pełni odwracalne).
Asymetryczny wzorzec posturalny oznacza, że np. po jednej ze stron kręgosłupa, w wyniku wzmożonej pracy, tkanki napięły się i pozostały w tym napięciu pomimo zakończenia aktywności.
W tym momencie mamy do czynienia ze zmianą funkcjonalną (zmiana funkcji mięśniowej), natomiast taki stan, wkrótce ( wg literatury ok. 1 miesiąc czasu) zacznie doprowadzać do powstawania zmian strukturalnych ( zmiany w strukturach narządu ruchu), które są już słabo, lub w ogóle nieodwracalne ( dyskopatia, uszkodzenia stawów kręgosłupa, zmiany zwyrodnieniowo-wytwórcze, przerost torebek stawowych).
Poprzez terapię przykręgosłupowych tkanek miękkich, możemy na bieżąco przywracać prawidłowe, symetryczne napięcie mięśniowe. Zapobiegając w ten sposób powstawaniu nieodwracalnych zmian strukturalnych w naszym kręgosłupie.
Świadomość roli fizjoterapeuty w profilaktycznym aspekcie dbania o kręgosłup, jest niezwykle ważna.
